Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Couscous
- 100 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 280 g Couscous
- 20 g Butter
- 1 TL Salz
- 600 g Wasser, heiß
Minzjoghurt
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Minze, abgezupft
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 3 Prisen Pfeffer
Fleischbällchen
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Minze, abgezupft
- 500 g Rinderhackfleisch
- 1 Ei
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Zimt
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ¼ TL Piment, gemahlen
- ½ TL Paprika rosenscharf
- Öl zum Anbraten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3088 kJ / 737 kcal
- Eiwitten
- 39 g
- Koolhydraten
- 62 g
- Vetten
- 35 g
- Vezels
- 9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Makkaroni mit Fleischbällchen und Tomaten-Oliven-Sauce
40min
Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella
1 Std. 20 Min
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2h 45min
Koftas in Tahin-Sauce
50 min
Chorizo Quesadillas mit Guacamole
25min
Meatball-Mafalde
45 min
Marokkanisches Hähnchen-Couscous
45 min
Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous
1 godz. 10 min
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45 min
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2 godz.
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45 min
Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki
40min