Apparaten en Accessoires
Avena y frutas
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
2 porciones
Ingrediënten
-
55 g de avena
-
1 cda de miel
-
1 cda de vainilla
-
1 pizca de canela en polvo
-
300 g de leche de almendras
-
½ manzana, tipo Gala sin corazón
-
½ plátano
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
7.5 g
Calorieën
705.5 kJ /
168 kcal
Vetten
7 g
Vezels
6 g
Koolhydraten
35 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Hot cakes de avena
30min
Frijoles negros
14u.
Camarones al ajillo
25min
Chocolate caliente
15min
Carne de res a la jardinera
40min
Pasta con carne molida
45min
Sopa de lentejas
1u. 30min
Limonada rosa
10min
Crema de espinacas con nuez
20min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Panqué de plátano
1u. 50min
Jugo verde pre-work out
5min