![Crema de espinaca Crema de espinaca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3C52A10B-DE28-4152-9175-7B5910D026D8/Derivates/992D5E35-F76D-483A-A879-B4230705A01F.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diente de ajo
- 1 cebolla cambray, sólo el bulbo
- 10 g de aceite de oliva
- 500 g de hojas de espinaca fresca
- 1 pizca de comino en polvo
- 550 g de agua
- 1 cucharadita de sal fina
- 40 g de crema de coco
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 290 kJ / 69 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de calabacitas
40min
Crema de champiñones
20min
Crema de calabaza con queso de cabra
30min
Sopa de apio
50min
Crema de espinacas con nuez
20min
Crema de cilantro
30min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25 menit
Crema de brócoli y manzana verde
35min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40min
Crema florentina (de espinacas)
45min
Salsa cremosa de perejil
35min
Crema vegana de acelgas
30min