Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g Weizenkörner
- 150 g Weizenmehl, glatt
- 160 g Rohrzucker
- 50 g neutrales Öl
- 200 g Karotten, in Stücken
- 100 g Zucchini, in Stücken
- 3 Eier
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 2 EL Mandelblättchen
- 80 g getrocknete Datteln, entsteint
- 200 g Frischkäse, fettarm
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 810 kJ / 194 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Zucchini-Nuss-Brownies
50min
Blitzkuchen
1hod. 10min
Karotten-Mohnmuffins
55min
Möhren-Apfel-Kuchen
1h 30min
Möhren-Apfel-Kuchen
1h 30min
Kürbismuffins mit Zitronen-Minz-Glasur (vegan)
45min
Bananenkuchen
1 godz. 15 min
Rote-Rüben-Muffins mit Mohn
50min
Rote-Rüben-Schokoladengugelhupf
1h 30min
Möhren-Küchlein
50min
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50min
Apfel-Nuss-Muffins
45min