Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dentes de alho
- 20 g molho de soja
- 2 laranjas (raspa e sumo)
- 1 c. sopa de alecrim
- 1 pitada de pimenta
- 6 peitos de frango
- 1 laranja cortada às rodelas
- 500 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 879 kJ / 213 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Guisado de peru com alho
45min
Fajitas de frango com cogumelos - TM6
1 Std.
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 Min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM5
Geen beoordelingen
Peru com ananás e chucrute
45min
Batido de framboesa, lima e aveia
5 Min
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados - TM6
20 Min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8 Std. 30 Min
Guisado de peru com couve
40min
Guisado de frango com scones de milho
3h
Arroz de frango com caril
40min
Jardineira de frango
35 Min