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Caril de borrego
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
8 doses
Ingrediënten
-
azeite30 g
-
dentes de alho3
-
cebola120 g
-
malagueta verde (optioneel) s/ sementes cortada em pedaços1
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açafrão-da-índia1 c. chá de
-
garam masala1 ½ c. chá de
-
cominhos em pó1 ½ c. chá de
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tomate maduro cortado em pedaços300 g
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borrego limpo cortado em cubos (3 cm aprox.)800 g
-
sal1 pitada de
-
iogurte grego natural150 g
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
26 g
Calorieën
899 kJ /
211 kcal
Vetten
11 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
3 g
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