Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 sovracosce di pollo disossate e senza pelle, a pezzi (2-3 cm)
- 2 cucchiai di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaio colmo di "cinque spezie cinesi" in polvere
- 4 cucchiai di olio di semi di girasole
- 150 g di cipollotti, a pezzi
- 100 g di peperone rosso, a pezzi
- 100 g di peperone verde, a pezzi
- 50 g di caramello liquido
- 50 g di aceto di riso
- 50 g di salsa di soia
- 25 g di salsa di ostriche
- 30 g di salsa di pesce
- 1 cucchiaino di pepe macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1221 kJ / 292 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
1h 10min
Pollo in fricassea
50min
Pollo Yassa
1 Std.
Pollo speziato alle arachidi
50min
Maiale in agrodolce
45 Min
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1h 15min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Cous cous di pollo speziato
30 Min
Curry di pollo Cape Malay
1 Std.
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3h 15min