Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 dentes de alho
- 25 g azeite
- 200 g abóbora cortada em cubos
- 150 g espinafres frescos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g natas
- 3 ovos
- 100 g queijo-creme
- 50 g bacon fatiado
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 502 kJ / 120 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Beringiza = beringela + piza
45 Min
Timbale de esparguete
55 min
Crepes de bacalhau
1h 15 min
Galete de tomate
45 Min
Empanada multicolor
1h 15 min
Bacalhau de Natal
1h 15 min
Almofadinhas de espinafres e queijo
40 Min
Chutney de beterraba e laranja
1 Std.
Trufas de chocolate branco
8 Std.
Snack sem açúcar
10 Min
Pastéis de ricota
45 Min
Quiches de legumes sem massa
50 Min