Barras geladas de cenoura e coco

Barras geladas de cenoura e coco

3.4 14 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

8 unidades

Ingrediënten

água
500 g
cenoura cortada em rodelas
120 g
gengibre ralado
5 g
tâmaras s/ caroço
200 g
amêndoa
10 g
coco ralado mais q.b. p/ polvilhar
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 1 g

Calorieën 0 kJ / 90 kcal

Vetten 2 g

Vezels 0 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

As Manhãs da leonor 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Chá dourado

10min

Trufas energéticas

10min

Gressinos de chocolate e laranja

1u. 30min

Bolas energéticas de amendoim

1u.

Mousse de aveia

8u.

Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate

8u. 10min

Queijo de amêndoa

6u. 15min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2u. 35min

Piza de beterraba e couve-portuguesa

2u.

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8u.

Barras de aveia, banana e morango

1u. 25min

Barras energéticas de frutos secos

4u.