Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g miolo de noz
- 350 g figos frescos, previamente cortados ao meio e congelados
- 120 g iogurte natural
- 3 c. sopa de mel
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1049.3 kJ / 250.8 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 24.2 g
- Vetten
- 17.1 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 10.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Discos de chocolate com frutos secos
30min
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1h 15min
Pato com Caril Vermelho
1h 15min
Magia em sua casa - 3 níveis
1h 20min
Café de avelã
Geen beoordelingen
Bolinhos de batata-doce com iogurte grego, salmão fumado e cebolinho - TM6
Geen beoordelingen
Piza vegetariana - TM6
1 Std. 40 Min
Magia em sua casa
1h 30min
Tisana de tomilho, hortelã e canela
10min
Gomásio de alho-francês
40min
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18 godz.
Miniaturas de laranja e suspiro
1h 30min