Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 30min
6 doses
Ingrediënten
Pão de espelta integral
-
água150 g
-
leite gordo200 g
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
açúcar1 pitada de
-
farinha de espelta integral750 g
-
azeite20 g
-
vinagre balsâmico60 g
-
sal1 c. chá de
Montagem do pão
-
leite20 g
-
flocos de aveia finos20 g
Patê de ovo e abacate
-
ovos2
-
Água (até 1 l da marca do copo)
-
mistura de ervas aromáticas frescas3 pés de
-
abacate200 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
queijo-creme50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
Sumo
-
laranja c/ casca cortada em metades (4 unid. aprox.)800 g
-
água400 g
-
gengibre cortado em fatias10 g
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)200 g
-
maçã s/ casca cortada em pedaços150 g
-
cubos de gelo100 g
-
canela em pó1 pitada de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
887.4 mg
Eiwitten
26.2 g
Calorieën
2961.2 kJ /
707.7 kcal
Vetten
17.6 g
Vezels
22.6 g
Verzadigd vet
4.6 g
Koolhydraten
122.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Meal Prep - 1 ingrediente, 3 receitas
4 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Sour sem álcool de melão e pepino
Keine Bewertungen
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1 Std.
Gelado de melão
2 Std.
Gelado de coco e amendoim
8 Std.
Baguetes com pasta de atum
30 Min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 Min
Salada de batata (Modo descascar)
45 Min
Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas
55 Min
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1 Std. 10 Min
Papas de trigo sarraceno e caju
8 Std.
Sumo antioxidante
10 Min
Pão brioche sem glúten
2 Std. 50 Min