Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
70
g oliwek Kalamata, bez pestek
of 70 g czarnych oliwek, bez pestek - 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g mąki pszennej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki, z zalewą
- 180 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej, odsączonej z zalewy
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 600 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm kostkę
- 1 łyżeczka soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 opakowanie ciasta francuskiego (275 g)
- 1 żółtko, roztrzepane, do posmarowania
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1612 kJ / 385 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 4.2 g
Alternatieve recepten
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1 godz. 5 min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1 Std. 10 Min
Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim
1h
Mięsna zapiekanka z piwem
1 godz. 40 min
Rolada makaronowa z mięsem
1h 30min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Kurczak w cieście pomidorowym
40min
Pizza z makaronu spaghetti
1 Std. 10 Min
Kurczak w cieście cytrynowym
20min
Rolada mięsna w cieście francuskim
50 min
Schab duszony w sosie
50 min
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1 godz. 15 min