Apparaten en Accessoires
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
Voorbereiding 15min
Totaal 2u. 45min
4 porcje
Ingrediënten
-
600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
600 g papryki mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
-
750 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
60 g orzechów nerkowca
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
70 g przecieru pomidorowego
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1320.8 mg
Eiwitten
46.9 g
Calorieën
3221.3 kJ /
769.9 kcal
Vetten
27 g
Vezels
6.3 g
Verzadigd vet
8.3 g
Koolhydraten
85 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DANIA MIĘSNE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1u. 10min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2u.
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1u. 10min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1u. 5min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Kotleciki ziołowe w sosie
1u.
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1u. 10min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1u. 40min