Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 115 g de trigo bulgur
- 120 g de hojas de perejil fresco
- 50 g de hojas de hierbabuena fresca
- 2 jitomates guaje, en cuartos y sin semillas
- 150 g de pepino, en trozos, con piel y sin semillas
- 45 g de aceite de oliva extra virgen
- 45 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ¾ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- Voeding
- per 6 porciones
- Calorieën
- 4032 kJ / 960 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 120 g
- Vetten
- 54 g
- Vezels
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tacos de lechuga Hunan
35min
Arroz de Coliflor
25 Min
Keppe charola
1 Std. 40 Min
Estofado picoso de berenjena
30 Min
Poke bowl hawaiano
45 Min
Tacos de lechuga
1 Std.
Coliflor tikka masala
30 Min
Pad thai
40 Min
Tabule de quinoa
10min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 Min
Arroz para sushi
40 Min
Poke bowl de atún spicy
30 Min