Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

3.8 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

4 Portionen

Ingrediënten

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
20 g
Wasser zum Einweichen
Sesamöl, geröstet
20 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Staudensellerie in Streifen (2 mm x 5 cm)
150 g
Mini-Maiskolben aus dem Glas, längs halbiert
100 g
rote Paprika in Streifen (2 mm x 5 cm)
120 g
Salz
½ TL
weißer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Zucker
½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 406 kJ / 97 kcal

Vetten 6 g

Vezels 3.4 g

Koolhydraten 6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Asia-Omelette

30min

Seehecht-Medaillons mit Rote-Bete-Rucola-Salat

1u. 15min

Kräuter-Tomaten-Fougasse

18u.

Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig

45min

Brokkoli-Omelettes

35min

Asia-Gemüse süß-sauer

25min

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

1u.

Gemüsesuppe mit Klebreiskuchen (菜汤年糕)

1u.

Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse

1u.

Tomaten-Brot-Suppe, Spinat-Omelett-Rolle, Ratatouille

1u. 5min

Pilz-Ragout mit gebratenem Feta

40min

Chop Suey vegetarisch

30min