Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Lynstegte grøntsager

Lynstegte grøntsager
4.0 1 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
4 portioner
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • hvidløgsfed
    10 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    10 g
  • pak choi eller andre grønne grøntsager, skåret i strimler (se tip)
    300 g
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 1 g
Calorieën 151 kJ / 36 kcal
Vetten 3 g
Vezels 1.3 g
Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Min Kogebog 146 recepten
Internationaal
Min Kogebog 174 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Cremede champignoner

Ninguna valoración

Karry-rejer (2500 kcal)

Ninguna valoración

Falafel-vafler

Ninguna valoración

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

Ninguna valoración

Ris salat med grøntsager

Ninguna valoración

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Ninguna valoración

Bulgurhvede

5.0(1)

35min

Tostadas med kylling og raja

5.0(1)

40min

Asparges med citronkapers

Ninguna valoración

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Ninguna valoración

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Ninguna valoración

Pimento dip

Ninguna valoración

 Alles tonen
Alles tonen