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Hamburger vegano di fagioli
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 20min
4 pezzi
Ingrediënten
-
6 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco solo le foglie
-
2 spicchi di aglio
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120 g di cipolle tagliate a metà
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50 g di fiocchi d'avena
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265 g di fagioli rossi in scatola pesare dopo averli sgocciolati
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½ - 1 cucchiaino di salsa chilli, rossa½ - 1 cucchiaino di salsa Sambal oelek
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2 cucchiaini di senape
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½ cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
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olio per friggere
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
9 g
Calorieën
755 kJ /
180 kcal
Vetten
5 g
Vezels
8.1 g
Koolhydraten
20 g
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