Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 170 g de farine de blé
- 25 g de farine de soja, entière, pour remplacer l'œuf
- ½ c. à café de sucre
- 1 pincée de sel fin
-
460
g de lait de soja, non sucré
of 460 g de boisson à l'avoine - 1 c. à café de levure chimique
- de l'huile végétale pour la friture, par ex. huile de colza goût beurre (végétalienne)
- Voeding
- per 1 morceau/part
- Calorieën
- 1120 kJ / 268 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 3.5 g
Alternatieve recepten
Bolognaise au soja
40min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35min
Riz au mélange de légumes
55min
Paella aux haricots rouges
55min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35min
Tourte au poulet et à la poire
2 Std. 40 Min
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45min
Smoothie énergétique
10min
Quiche aux poireaux
1h 45min
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1 Std. 10 Min