Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 2u. 30min

15 pezzi

Ingrediënten

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il cibo degli atleti 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Confettura di prugne

45 Min

Confettura di arance con kiwi e zenzero

50 Min

Confettura di pesche e banane

50 Min

Gelato leggero alla frutta

10 Min

Pane integrale in cassetta

4 Std.

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min

Torta al cioccolato e fragole

4 Std. 45 Min

Muffin salati alle verdure

45 Min

Pane per toast

3 Std.

Torta di mele americana

1 Std. 20 Min

Pane rustico

2 Std.

Dolcetti al cocco e cioccolato

20 Min