![Barrette energetiche ai cereali e frutta secca Barrette energetiche ai cereali e frutta secca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/161584.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g di noci sgusciate
- 40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
- 250 g di muesli
- 70 g di cioccolato fondente, a pezzi (2-3 cm)
- 125 g di mandorle, pelate
- 10 g di acqua
- 100 g di miele
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 787 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Gelato leggero alla frutta
10 Min
Pane di farro alle nocciole
2klst 50 min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30 min
Focaccia alla farina di farro
Geen beoordelingen
Crème brûlée al cioccolato
Geen beoordelingen
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1 Std.
Integratore per le difese immunitarie
5 min
Pane ai semi di lino
1 Std. 30 Min
Mini plumcake allo yogurt
40 Min
Pane integrale
Geen beoordelingen
Pane bigio in casseruola
2 Std. 25 Min
Pane integrale in cassetta
4 godz.