Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 2u. 30min

15 pezzi

Ingrediënten

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il cibo degli atleti 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Geen beoordelingen

Panini al pesto a vapore

Geen beoordelingen

Praline di datteri e frutta secca

20min

Pane croccante

1u.

Zuppa di porri con fette di pane al prosciutto e formaggio

35min

Pasta frolla dolce

1u. 50min

Albumi montati a neve

5min

Birchermüesli

1u. 10min

Powerballs (ricetta vegana)

15min

Bagel con salmone affumicato e rucola

2u.

Mandorle ricoperte di cioccolato al caffè

50min

Gelato alla frutta

5min