Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 2u. 30min

15 pezzi

Ingrediënten

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Idee gustose 156 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Torta di noci engadinese

1u. 15min

Zucchero a velo

5min

Menù: risotto agli spinaci con insalata di carote e mele

Geen beoordelingen

Minestrone

45min

Insalata di verdure al bicchiere

20min

Croccante alle arachidi

1u. 30min

Panna cotta

6u. 30min

Pancakes

45min

Pasta Choux

2u.

Succo di frutta

10min

Crema Thermomix®

45min

Confettura classica

55min