Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 2u. 30min

15 pezzi

Ingrediënten

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Idee gustose 156 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Gelato veloce alla frutta

10 Min

Sciroppo dolce al limone e zenzero

55 Min

Tortini al cioccolato (senza farina)

45 Min

Salsa al cioccolato per tutti i giorni

20 Min

Pane integrale in cassetta

4 Std.

Fonduta di formaggio

20 Min

Torta al cioccolato e fragole

4 Std. 45 Min

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min

Dolcetti al cocco e cioccolato

20 Min

Torta di mandorle con cioccolato bianco

2 Std. 50 Min

Roastbeef

35 Min

Torta di mele americana

1 Std. 20 Min