Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g curgete cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- Azeite q.b. p/ untar
- 30 g sementes de sésamo brancas
- 15 g óleo de sésamo
-
5
g folhas de hortelã-pimenta, só as folhas
of 5 g hortelã, só as folhas - 40 g sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- 80 g iogurte grego
- Tostas q.b. p/ servir
- Azeite q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 83 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Dip de tomate e queijo-creme
5 min
Scones de cebola e tomilho
30min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45min
Bolo salgado com curgete
45min
Scones de batata-doce com truta fumada
55min
Chutney de coentros e coco
35 Min
Húmus de amêndoa
10 min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1h 45min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Húmus de cenoura
15min
Pão de especiarias
45min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min