Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.0 12 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 10min

1 Receita completa

Ingrediënten

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Receita completa

Eiwitten 56.9 g

Calorieën 8550 kJ / 2035 kcal

Vetten 174.2 g

Vezels 45.6 g

Koolhydraten 47 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas vegan 13 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Biscoitos com casca de banana

Biscoitos com casca de banana

1u. 30min

Manteiga de sementes de girassol

Manteiga de sementes de girassol

15min

Bolachas integrais de laranja

Bolachas integrais de laranja

40min

Cogumelos recheados com quinoa

Cogumelos recheados com quinoa

1u.

Queque integral de maçã sem glúten

Queque integral de maçã sem glúten

45min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min

Piza de beterraba e couve-portuguesa

Piza de beterraba e couve-portuguesa

Geen beoordelingen

Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

2u. 35min

Pãezinhos integrais com noz e muesli

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40min

Trufas energéticas

Trufas energéticas

10min

Queques de curgete e parmesão

Queques de curgete e parmesão

50min

Bebida de amêndoa

Bebida de amêndoa

8u. 30min