Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 2 c. à soupe d'épices tandoori
- 1 ½ c. à café de sel
- 700 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 350 g de riz basmati
- 350 g de poivrons, coupés en lanières
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1106 kJ / 264 kcal
- Eiwitten
- 21.9 g
- Koolhydraten
- 35.9 g
- Vetten
- 3.4 g
- Vezels
- 1.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Poulet tandoori
45 Min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1h 15min
Biryani de dinde
8 godz. 50 min
Tortilla à la piperade
55min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 Min
Poulet au curry, tagliatelles de légumes et velouté au lait de coco
50 Min
Mijoté de porc au paprika
40 Min
Riz de Louisiane à la saucisse fumée
1h 10min
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2 Std. 10 Min
Curry de poulet express
30 Min
Burritos
50 Min
Enchiladas gratinées au poulet
1 Std. 45 Min