Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de jus de citron vert
- 300 g d'eau de coco, fraîche
- 250 g de mangue mûre, coupée en cubes
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 450 kJ / 106 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 21.5 g
- Vetten
- 0.5 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Jus ananas gingembre
15 Min
Jus banane fraise agrumes
10 Min
Smoothie
5min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 Min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie vert
10 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 Min