Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de fruits rouges surgelés variés
- 200 g de yaourt à la grecque
- 70 g de sucre en poudre
- 2 pommes, Pink Lady®, coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
- 100 g de lait froid
- 2 c. à soupe de fruits rouges frais variés, pour la finition (optioneel)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 605 kJ / 145 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie banane-framboise
5 dk
Smoothie à la mangue
5 dk
Smoothie aux fruits rouges
5 dk
Smoothie fraise, ananas et coco
5 dk
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie exotique
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 dk
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 dk
Smoothie pêche, framboise et fraise
5 dk
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min