Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 banane, bien mûre (80 g env.) et coupée en rondelles
- 150 g de fraises, lavées et équeutées
- 1 pamplemousse, pelé à vif (180 g env.) et coupé en quatre
- 20 g de sirop d'agave
- 3 glaçons
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 502.5 kJ / 119.5 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 26.5 g
- Vetten
- 0.5 g
- Vezels
- 3.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie banane-framboise
5 menit
Smoothie à la mangue
5 menit
Smoothie aux fruits rouges
5 menit
Smoothie kiwi-banane-cresson
15 menit
Smoothie fruits rouges et lait
10 min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 menit
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5 menit
Smoothie pastèque-fraise
10 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 menit
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 menit
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min