Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 c. à soupe de graines de lin
- 250 g de fraises
- 1 banane, coupée en morceaux
- 350 g de boisson végétale
-
1
c. à café de miel (optioneel)
of 1 c. à café de sirop d'agave (optioneel)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 369 kJ / 88 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 12.5 g
- Vetten
- 2.8 g
- Vezels
- 2.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min