Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de glaçons (10-12 env.)
- 200 g de framboises fraîches
- 200 g de bananes, coupées en morceaux
- 800 g de lait demi-écrémé
- 80 g de sucre en poudre
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 397 kJ / 93 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Milkshake aux fruits rouges
10 min
Smoothie orange coco miel
10 min
Smoothie ananas abricot
10 min
Smoothie
5min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min
Smoothie pastèque-fraise
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min
Smoothie fruits rouges et lait
10 min
Smoothie melon et pêche
10 min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min