Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de banane, coupée en morceaux
- ½ jus de citron
- 120 g de yaourt nature velouté
- 80 g de fraises fraîches
- 1 - 2 c. à soupe de sirop de sucre de canne, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de sirop de grenadine
- 4 glaçons
- 200 g de limonade très fraîche
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 757 kJ / 179 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie
5 min
Smoothie banane-framboise
5 min
Jus ananas gingembre
15min
Jus vitaminé orange, carotte et citron
10 min
Jus banane fraise agrumes
10 min
Jus vitaminé
10 min
Lait framboise banane
10 min
Jus de pomme épicé
5 min
Smoothie orange coco miel
10 min
Smoothie fraîcheur
5 min
Smoothie à la mangue
5 min
Smoothie lait de soja banane Passion
10 min