Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g dry-roasted peanuts, unsalted
- 60 g rolled oats
- 150 g sweetened condensed milk
- 20 g barley malt extract
- 45 g honey
- 15 g desiccated coconut
- ½ tsp fine sea salt
- 60 g millet flakes
- 40 g cornflakes
- 100 g milk chocolate, small pieces or callets
- 100 g dark chocolate (50% cocoa solids), small pieces or callets
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 566 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 2.82 g
- Koolhydraten
- 16.95 g
- Vetten
- 6.26 g
- Vezels
- 1.42 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple and Peanut Cereal Bars
50 λεπτ.
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45min
Chocolate Thumbprint Biscuits
3 Std.
Banana and Oatmeal Energy Bars
1ωρ. 10 λεπτ.
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2h 50min
Chocolate Bourbons
45min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1ωρ.
Peanut Snack Bars
1ωρ. 30 λεπτ.
Chocolate Easter Nests
50 λεπτ.
Honey Cereal Bars
30 λεπτ.
Oats, Coconut and Honey Balls
25 λεπτ.
Mixed Nut Cereal Bars
2 godz. 30 min