Cremespinat

Cremespinat

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Voorbereiding 20min

Totaal 30min

6 Portionen

Ingrediënten

Knoblauchzehen nach Geschmack und Größe
2 - 3
Weizenmehl, glatt
20 g
Schlagobers
150 g
150 g Milch
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Muskat, gemahlen
¼ TL
Blattspinat, frisch
500 g
Wasser (optioneel) je nach gewünschter Konsistenz
50 g
Sauerrahm (optioneel) zum Garnieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 657 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 499 kJ / 119 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 7 g

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