Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di acqua
- 320 g di baccelli di soia, freschi o surgelati
- 2 pizzichi di sale, possibilmente tipo Maldon
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 406 kJ / 97 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 6.9 g
- Vetten
- 3.9 g
- Vezels
- 5.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato detox
10p
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35 Min
Tartufi dolci con avena e semi di carrube
15 min
Wraps di verdure lemongrass e lime
40p
Porridge con mela, banana e datteri
10p
Udon con verdure e gamberoni
2h 30min
Crema di edamame e spinaci con focaccia alla barbabietola (vegan)
2 Std. 15 Min
Milkshake banana e vaniglia
10p
Pad thai
45min
Condimento per caesar salad
10p
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10p
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10p