Karfiolkuchen

Karfiolkuchen

4.4 15 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 40min

12 Scheiben

Ingrediënten

Wasser
500 g
Karfiolröschen
600 g
Salz
1 TL
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
220 g
Mandeln
60 g
frisches Basilikum Blättchen abgezupft
20 g
frische Rosmarinnadeln
1 EL
Olivenöl
100 g
Weizenmehl, universal
180 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Eier (Größe M)
8
weiße Sesamsamen
3 EL
Sonnenblumenkerne
2 EL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 Prisen
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
schwarze Sesamsamen
1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Scheibe

Eiwitten 16 g

Calorieën 1433 kJ / 342 kcal

Vetten 25 g

Vezels 3.4 g

Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wilder Herbst & bunter Winter 64 recepten
Oostenrijk

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Quinoa-Giersch-Gratin

1u.

Würziger Bergkäse-Zucchini-Kuchen mit Pilzen

50min

Rote-Rüben-Tarte mit Feta

50min

Bohnenknöderl mit Rote-Rüben-Gemüse

50min

Krautstrudel mit Äpfeln und Walnüssen

1u. 30min

Karfiol-Rotkraut-Pizza

1u. 40min

Velouté von Topinambur

30min

Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta

1u.

Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise

1u.

Karotten-Bärlauchfrittata

30min

Sauerkrautpuffer ratzfatz fertig

20min

Brokkolilaibchen mit Nusskruste

55min