Apparaten en Accessoires
Blumenkohl-Dattel-Salat
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 30min
10 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser500 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Blumenkohl in kleinen Röschen, große Röschen halbiert700 g
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Datteln, entsteint300 g
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Macadamianüsse, geröstet, gesalzen125 g
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Olivenöl50 g
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Zitronensaft30 g
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Joghurt, 10% Fett250 g
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Salz½ TL
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Pfeffer½ TL
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Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
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Paprika edelsüß½ TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
5 g
Calorieën
1155 kJ /
276 kcal
Vetten
17 g
Vezels
6.1 g
Koolhydraten
23 g
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