![Espaguetis integrales con salsa de aguacate Espaguetis integrales con salsa de aguacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/82306289-3E3B-4C95-AEFB-5B7D507B5647/Derivates/4A33D581-33E0-46C7-8007-77FF68E1839C.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de espaguetis integrales
- 2 ½ cucharaditas de sal
- 20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 320 - 350 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso)
- 30 g de zumo de lima
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de caldo de verduras
- 150 g de tomates cherry cortados en cuartos
- 100 g de maíz en conserva (escurrido)
- 50 g de queso parmesano rallado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2385 kJ / 571 kcal
- Eiwitten
- 19.72 g
- Koolhydraten
- 73.12 g
- Vetten
- 24.31 g
- Vezels
- 10.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35 min
Pasta con salmón ahumado y gambas para dos
30min
Fusilli con alcachofas y guisantes
25 min
Carbonara vegetariana
15 min
Pasta "alla Norma"
50min
Risotto de quinoa a la provenzal
30min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 min
Arroz con verduras, gambas y jamón
45 min
Tallarines con calabacín, menta y limón
20 min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min