Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de hojas de cilantro, frescas
- 75 g de cebolla, en trozo
- 10 g de aceite de oliva
- 570 g de coliflor
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de pimienta molida
- 650 g de agua
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 172 kJ / 41 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 16 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de cacahuate
10 Min
Betabeles con alioli de cilantro
55 min
Puré de jitomate básico
35 min
Puré de coliflor
25min
Ensalada de coles de bruselas
35 min
Aderezo de cilantro
5 min
Harina de almendras
30min
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Tortillas de linaza low carb
40 Min
Taboule de coliflor
15 Min
Mantequilla de almendras
20min
Hotcakes Keto
20min