Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de hojas de cilantro, frescas
- 75 g de cebolla, en trozo
- 10 g de aceite de oliva
- 570 g de coliflor
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de pimienta molida
- 650 g de agua
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 172 kJ / 41 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 16 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brownie Keto
50min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Puré de coliflor
25min
Crema de cacahuate
10 Min
Tortillas de coliflor
1h
Ensalada de coles de bruselas
35min
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Ejotes almendrados
30min
Tortillas de linaza low carb
40min
Puré de camote
40min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40min