![Filetes de pescado al vapor (2-3) Filetes de pescado al vapor (2-3)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b425a695-8c59-41d9-a04d-4c778d093bf0/Derivates/ff6d7f92-9623-43d2-bb56-441c199fd5f3.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 2 - 3 filetes de pescado (p. ej. salmón, c/u 150 g, 2-2.5 cm grosor)
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 1268 kJ / 303 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 90 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Verduras al vapor
45 min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25min
Paquetes de pescado al vapor con acelgas
40min
Salmón al vapor con verduras de verano
30 min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 Min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min