Batido de yogurt y frutos rojos

Batido de yogurt y frutos rojos

4.6 11 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 vasos

Ingrediënten

150 g de frutos rojos, mixtos, congelados
1 plátano
1 cdita de semillas de chía
150 g de yogur griego
200 g de leche
frutos rojos, mixtos, frescos para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 2.3 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 651.3 kJ / 155.7 kcal

Vetten 1.2 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 38.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chef curioso 10 recepten
Mexico

Mejora el ánimo con desayunos 5 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Puré de calabaza natural

1h

Huevos duros (2 piezas)

20min

Huevos medios duros (6 piezas)

20min

Cocción de arroz de grano largo (300 g)

35min

Ajos confitados

30min

Azúcar pulverizada

5min

Queso rallado, semi duro (300 g)

5min

Cocción de arroz de grano largo (250 g)

35min

Mermelada de fresa

55min

Bizcocho de zanahoria

1h 55min

Huevos duros

35min

Sopa de cebolla TM6

55min