Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Puré de calabaza natural

Puré de calabaza natural
4.7 67 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
4 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 750 g de agua
  • 1000 g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)
    1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porciones

Natrium 10 mg
Eiwitten 19 g
Calorieën 714 kJ / 170 kcal
Vetten 1 g
Vezels 11 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 43 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTIVAL DE CALABAZA 12 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Yogur Griego TM6

4.8(90)

13u.

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

4.8(4)

50min

Ensalada rápida de brócoli

4.4(5)

5min

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

5.0(6)

45min

Galletas navideñas de café

3.5(2)

12u.

Crema de brócoli

4.6(28)

45min

Espinacas al vapor (500 g) en Varoma

5.0(22)

15min

Sofrito de pimiento rojo y cebolla

4.7(37)

25min

Compota de manzana

4.9(54)

20min

Sofrito de ajo y cebolla

5.0(20)

20min

Cebolla caramelizada 400-500 g

4.4(58)

50min

Salsa Bechamel

4.7(62)

15min