Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Puré de calabaza natural

Puré de calabaza natural
4.7 62 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
4 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 750 g de agua
  • 1000 g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)
    1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porciones

Natrium 10 mg
Eiwitten 19 g
Calorieën 714 kJ / 170 kcal
Vetten 1 g
Vezels 11 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 43 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTIVAL DE CALABAZA 12 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortilla de papa

3.9(103)

45min

Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo

5.0(11)

30min

Croquetas con las sobras del asado

3.8(5)

5u.

Yogur de vainilla

4.9(17)

13u.

Crema batida

2.7(3)

10min

Berenjenas rellenas de carne deshebrada

4.2(83)

1u.

Pescado empapelado con puré de calabaza

4.7(81)

45min

Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos

4.6(52)

40min

Yogur Griego TM6

4.8(88)

13u.

Licuado de plátano, melón y amaranto

4.9(26)

5min

Verduras al vapor

4.6(56)

45min

Puré de papa y camote con chile morita

4.8(163)

45min