Apparaten en Accessoires
Gaufres au blé noir
Voorbereiding 5min
Totaal 1u. 30min
4 portions
Ingrediënten
-
300 g de lait demi-écrémé
-
1 sachet de levure boulangère sèche
-
30 g de beurre doux
-
2 œufs
-
200 g de farine de sarrasin
-
50 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de sel
-
10 g d'huile d'olive pour le gaufrier
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
558.5 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
1605 kJ /
382.3 kcal
Vetten
14 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
6.3 g
Koolhydraten
49.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Petits budgets Vol. III
17 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Gâteau léger chocolat et patate douce
1u.
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25min
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30min
Shot détox pomme-épinard
5min
Jus détox concombre, fenouil
10min
Granola noix de coco et amandes
45min
Crêpes aux épinards
1u. 25min
Petits pains au lait de soja
2u. 20min
Yaourt vegan au lait de coco
12u. 25min
Gâteau crèmeux au cacao sans gluten
1u. 10min
Pain au cacao, pépites de chocolat et fève tonka
7u.
Latte glacé à la citrouille
35min