Apparaten en Accessoires
Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 10min
4 Portionen
Ingrediënten
Parmesan-Cracker
-
Parmesan in Stücken150 g
-
Thymian, getrocknet2 TL
-
Pfeffer½ TL
Graupeneintopf
-
Olivenöl70 g
-
Porree (weiße und hellgrüne Teile), in Stücken (1 cm), längs geviertelt150 g
-
Möhren in Stücken (1 cm), längs halbiert200 g
-
Staudensellerie in Stücken (1 cm), längs halbiert180 g
-
Fenchel in Stücken (1 cm)200 g
-
getrocknete Tomaten in Würfeln (z.B. von Kluth)30 g
-
Perlgraupen100 g
-
1 Lorbeerblatt, getrocknetLorbeerblatt, frisch1
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Wasser1000 g
-
Schnittlauch in Röllchen2 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
944 mg
Eiwitten
20 g
Calorieën
2005 kJ /
479 kcal
Vetten
29 g
Vezels
10 g
Verzadigd vet
9 g
Koolhydraten
40 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ESSEN & TRINKEN 2/2016
48 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Bohneneintopf
40min
Linsensuppe
8u. 45min
Bohnen-Weizen-Eintopf
45min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1u.
Weißkohl-Graupen-Eintopf
1u.
Bohnensuppe mit Nudeln
40min
Bouneschlupp (Saarland)
40min
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
35min
Kartoffeleintopf
40min
Wirsingsuppe
35min
Bunte Bohnensuppe
50min
Graupensuppe
1u.