Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 bicchieri

Ingrediënten

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 7 g

Calorieën 1224 kJ / 292 kcal

Vetten 21 g

Vezels 5.5 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

7 smoothies 7 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie al kiwi e zenzero

10 Min

Frullato due colori

10 Min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 Min

Smoothie Bowl alla barbabietola

15 Min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 Min

Smoothie carote e cocco

10 Min

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 Std. 10 Min

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

12 Min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 Min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 Min

Decotto stimolante di mela, fragole e spezie

35 Min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 Min