Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 apples (approx. 240 g), cut in quarters
- 150 g fresh figs, cut in quarters, frozen in a single layer (see tip)
- 250 g Greek yoghurt
-
150
g water
of 150 g milk - 1 tsp honey, plus extra for garnishing
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 524 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Raspberry Tea Smoothie
10min
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5 Min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Apple Pie Milkshake
30 Min
Floating islands
40min
Mango Cappuccino
10min
Mango and cayenne juice
10min
Orange curry dressing
10min
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5 Min
Energising Smoothie
5 Min
Cinnamon Panna Cotta with Apple, Apricot and Ginger Compote
6 Std. 30 Min
Chestnut Flour Pancakes with Apple Compote
45min