Apparaten en Accessoires
Egg white omelette
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
2 portions
Ingrediënten
-
egg white (5 egg whites)150 g
-
spring onions thinly sliced30 g
-
courgettes finely diced (2-3 mm)50 g
-
tomatoes finely diced (2-3 mm)50 g
-
fine salt plus extra to taste½ tsp
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
water500 g
-
50 g Bündnerfleisch, in slicesbresaola in slices50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
17 g
Calorieën
431 kJ /
103 kcal
Vetten
3 g
Vezels
17 g
Koolhydraten
2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Power Food
10 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables
45min
Rolled Frittata
55min
Beef Stroganoff
1u.
Quinoa salad with crunchy vegetables
30min
Fruit Ice Cream
5min
Chicken stock paste
45min
Gluten free plain flour
Geen beoordelingen
Chicken breasts with courgette topping
50min
Apple cake
1u.
Berry foam
10min
Marinated peppers
55min
Apple and Pear Hot Cereal
Geen beoordelingen