Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di frutti rossi congelati
- 200 g di yogurt greco
- 70 g di zucchero
- 2 mele Cripps Pink (Pink Lady) (circa 240 g), in quarti
- 100 g di latte freddo
- 2 cucchiai di frutti rossi misti freschi, per decorare (optioneel)
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 605 kJ / 145 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15min
Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
15min
Smoothie carote e cocco
10min
Smoothie tropicale alle fragole
15min
Frappè yogurt e biscotti
10min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie estivo di frutta
15min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min
Smoothie banane e lamponi
10min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min