Cremiges Zitronen-Butter Poulet mit Reis

Cremiges Zitronen-Butter Poulet mit Reis

3.5 2 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 30min
4 Portionen

Ingrediënten

Pouletoberschenkel
  • Pouletoberschenkel, mit Haut nach Bedarf
    6 - 8
  • Paprikapulver, edelsüss
    2 EL
  • Salz
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Parmesan in Stücken
    60 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Butter
    20 g
  • Jungspinat nach Geschmack
    150 - 200 g
  • Wasser
    140 g
  • Vollrahm
    120 g
  • Maisstärke (z.B. Maizena) nach Bedarf
    1 - 2 TL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    40 g
  • Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)
    ½
    ½ TL Hühnerbouillon Paste, selbstgemacht, (siehe Tipp)
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
Langkornreis
  • Langkornreis, parboiled
    300 g
  • Wasser
    670 g
  • Salz
    1 TL
    1 Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Portion

Natrium 1708 mg
Eiwitten 69 g
Calorieën 5226 kJ / 1249 kcal
Vetten 76 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 27 g
Koolhydraten 68 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen