Apparaten en Accessoires
Poulethackfleisch Taco Bowl
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 Portionen
Ingrediënten
Taco-Gewürzmischung
-
Chilipulver20 g
-
Knoblauchpulver1 ¼ EL
-
Zwiebelpulver1 ¼ EL
-
Oregano, getrocknet1 ¼ EL
-
Paprikapulver edelsüss2 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 EL
-
Salz1 EL
Tomatensalsa
-
Tomaten geviertelt250 g
-
rote Zwiebeln geviertelt80 g
-
Jalapeño-Chilis, eingelegt abgetropft, nach Geschmack10 - 20 g
-
Limette nur Saft1
-
Salz1 TL
-
Zucker1 TL
Poulethackfleisch und Fertigstellung
-
pflanzliches Öl20 g
-
Hackfleisch (Poulet)500 g
-
Eisbergsalat½
-
Avocado1
-
Mais, aus der Dose abgetropft (ca. 285 g)1 Dose
-
1 Dose Kidney-Bohnen, aus der Dose, abgetropft (ca. 260 g)schwarze Bohne, ganz, aus der Dose abgetropft (ca. 260 g)1 Dose
-
Cheddar gerieben, nach Geschmack100 - 200 g
-
Korianderblätter, frisch (optioneel) zum Garnieren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
3043 mg
Eiwitten
44 g
Calorieën
2777 kJ /
664 kcal
Vetten
36 g
Vezels
18 g
Verzadigd vet
12 g
Koolhydraten
51 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Mediterranes Poulet mit Reis
1u.
Mediterraner Pastasalat
40min
Dinkel-Pouletsalat
45min
Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis
45min
Tikka Masala Wraps
40min
Bohnen-Cassoulet mit Salsiccia
50min
Poulet aus dem Ofen mit Gemüse und Kartoffeln
1u. 15min
Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous
55min
Panang-Curry
45min
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1u.
Poulet-Süsskartoffel-Galette
1u. 55min
Poulet, Spinat und Lauch Risotto
30min