Dinkel-Pouletsalat

3.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 Portionen

Ingrediënten

Mandeln, enthäutet
40 g
Olivenöl und etwas mehr zum Bepinseln
40 g
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen
300 g
Wasser
1000 g
Dinkelkörner (20-25 Minuten Kochzeit), vorher abgespült
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 30 g

Calorieën 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Vetten 22.3 g

Koolhydraten 49.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alltagsküche 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

40min

Bohnen-Cassoulet mit Salsiccia

50min

Chili-Limetten-Poulet mit Blumenkohlreis

1u. 10min

Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet

1u. 15min

Hackfleisch-Linsen-Eintopf mit Kartoffelstock

50min

Orangencouscous mit gedämpftem Lachs

35min

Mediterranes Poulet mit Reis

1u.

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30min

Caprese-Omelette

30min

Poulet-Süsskartoffel-Galette

1u. 55min

Mediterraner Pastasalat

40min

Poulet, Spinat und Lauch Risotto

30min