Fingers picantes de pollo para dos

Fingers picantes de pollo para dos

3.6 41 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

2 raciones

Ingrediënten

250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
2 dientes de ajo
1 pimienta de Cayena seca entera
15 g maní
3 granos de pimienta negra
½ cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
2 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
25 g de zumo de naranja
10 g de vino de Jerez seco
15 g de azúcar moreno
¼ cucharadita de pimentón dulce
½ cucharada de vinagre
25 g salsa de soja

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 25.65 g

Calorieën 970 kJ / 232 kcal

Vetten 9.37 g

Vezels 0.74 g

Koolhydraten 10.99 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ligeras para dos 12 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

30min

Congrio con guisantes y mejillones

35min

Pollo con salsa de melocotón

35min

Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense

30min

Mejillones a la provenzal (Moules à la provençale)

35min

Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones

1h

Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York

30min

Arroz con pulpitos de playa

1h 5min

Wraps de pollo con piña

20min

Brochetas de solomillo de ternera con salsa de queso

30min

Escalopines a la pizzaiola

20min

Huevos a la florentina

40min