Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g amendoim
- 350 g batata-doce
- 1680 g água, mais q.b. p/ demolhar
-
1
c. chá de pasta de caril
of 1 c. chá de caril em pó - 1 ½ c. chá de sal
- 2 dentes de alho
- 100 g leite de coco
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 100 g espinafres baby
- 1 lima (raspa e sumo)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 784.1 kJ / 187.4 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 17.6 g
- Vetten
- 10.7 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 647.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Massa com molho beringela e tomate
45min
Fusilli com mascarpone e nozes
30min
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45min
Gratinado de legumes e queijo
45min
Legumes com arroz vietnamita
40min
Abóbora com risoto
1 godz. 5 min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1h 45min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min
Batido proteico de banana e amendoim
5 min
Sopa de nabo e alho-francês
1h